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Séminaire : Les bases du Qi Gong thérapeutique, pour tous | Centre du mieux-être Ici et Maintenant

  • Quand : Samedi 16 Novembre 2019 - 09:00 à Dimanche 17 Novembre 2019 - 17:00
  • Où : Au centre de loisirs (600, avenue Oak)

Théorie et pratiques de Qi Gong pour éviter les fuites d’énergies, entretenir son énergie vitale et développer sa pratique régulière. Vous serez encouragé à développer une pratique personnelle de Qi Gong combinant : l’état d’esprit approprié, des respirations de base et tonifiantes ; des exercices de Qi Gong interne et externe. Des ajouts à votre coffre à outils pour se régénérer et des auto-soins préventifs.

Au centre de loisirs les 16 et 17 novembre, de 9 h à 17 h. Contactez info@centre-iem.org ou Louise Crevier au 450-812-9971.